拳击训练中都使用哪些护具？

在拳击对抗中，头盔和护齿是最基础的两项装备。头盔能够有效缓冲头部受到的冲击，保护大脑免受震荡，而护齿则是防止牙齿断裂或咬伤舌头的关键防护，两者共同构成了面部和头部的第一道防线。