骑行护膝选择类型哪种有用

很多资深骑友在规划长途旅行时都会坚持佩戴护膝，但在进行短途骑行时却往往忽略这一步骤。这里需要纠正一个误区，关节健康不是短期形成的，而是长期积累的结果。即使你平时只骑短途，如果次数足够多、时间足够长，膝关节依然面临病变的风险，不可掉以轻心。