骑自行车为什么不建议戴护膝和护肘？

另一个常见的原因是觉得佩戴护具非常不方便。护膝和护肘在一定程度上确实会限制肢体活动的灵活性，让人在蹬踏或操控车把时感觉不自在，这种束缚感让许多骑手宁愿冒风险也要拒绝佩戴。