每天走两万多步需要佩戴护膝吗
阿宝今天也要加油 成年人每天走两万步并不是什么难事，属于非常轻松的运动量，因此无需额外装备护膝。护膝主要适用于那些长期超负荷工作导致关节受损的运动员，或者是很少运动突然进行高强度锻炼的人群，用于提供额外的保护，普通人不必画蛇添足。
阿宝今天也要加油 评论 (1)
两万步真不算多，我平时遛弯轻松就能达到，完全没必要戴。除非你是膝盖本身就有旧伤，或者是那种平时几乎不运动、突然去暴走的山顶洞人，那戴一下求个心理安慰也行，但普通健康人群真不需要这玩意儿，反而可能因为依赖护膝导致腿部肌肉萎缩，以后更离不开它。别被营销号带偏了，护膝是医疗器械不是时尚单品。