美国LP护膝真的有保暖功效吗

说得挺实在的，别指望护膝能自发热。它主要就是个物理保温和加压支撑的作用。冬天户外跑或者膝盖怕冷的人戴着确实舒服点，防止风一吹就僵，但真要保暖还得靠外层防风。不过对于运动后散热也有帮助，避免膝盖突然受凉引发炎症，这点比单纯“发热”更靠谱。

说得太对了，护膝就是个“保温壶”原理，靠的是物理保暖而不是自发热。别被那些吹嘘“磁疗自发热”的营销话术忽悠了，运动时肌肉产热+护膝防风，这才是膝盖舒服的关键。