李宁牌护膝正确佩戴方法是什么

你可以根据个人习惯选择把护膝戴在裤子里面或外面。如果戴在里面，稳定性会更好，能最大程度发挥制动作用；如果戴在外面，虽然制动性稍弱，但穿戴和调节起来会更方便。