打篮球无伤需要戴护具吗？哪个品牌的摩托车护具好？

确实，普通护膝对这种习惯性崴脚没啥用，侧向支撑才是关键。很多人觉得戴个薄护套就行，结果运动量一大照样废，这种加固型的虽然看着笨重点，但真能保命。

确实，普通人随便买个透气护膝防不了侧向扭伤。老球迷都知道，职业比赛里那种剧烈变向，普通护具根本兜不住，必须得是带硬支撑条的专业款，不然受伤几率还是大。

确实，普通护膝也就是图个心理安慰。特别是那些有旧伤或者发力姿势不太对的朋友，侧向支撑真的很关键，不然一发力还是容易扭着。不过话说回来，最好还是先去医院看看具体是哪个韧带薄弱，针对性训练比单靠护具治标不治本。

确实，普通人往往只关注缓冲，却忽略了侧向支撑对膝关节稳定性的关键作用。尤其是有过受伤史的球友，普通护膝根本压不住那些不规则的扭转力，带支撑结构的护具才是保命的关键。

说得太对了，很多人觉得护膝就是心理安慰，其实对于有过伤病史的人来说，带侧向支撑那种硬核护具才是刚需。普通软塌塌的护膝根本没法给关节稳定感，一旦变向发力照样废，别为了好看或者怕麻烦就裸奔上场，真摔一次后悔都来不及。

确实，对于有旧伤的朋友来说，普通护膝那种松松垮垮的束缚感根本不够。侧向支撑才是关键，毕竟篮球里急停变向受力很大，能锁住关节才是真保护。

确实，很多球友觉得护具闷还影响灵活性，但如果是习惯性崴脚或者有过旧伤，那种带硬质侧支撑的才是救星。普通软布护膝根本兜不住侧向的力，关键时刻真救不了急，别为了省事拿膝盖开玩笑。