护具应该怎么清洗？

关于散打护具的日常保养，首要原则是在进行对抗实战时，双方必须规范地赤足或者佩戴护踝、护脚背进行踢打，绝对禁止穿着普通的硬底鞋去训练，这样能有效避免对护具造成不必要的损伤。