护膝每天佩戴不能超过多久

一般建议佩戴护膝的时间最好不要超过8小时。因为如果佩戴时间过长，膝盖部位会因为长时间被包裹而逐渐丧失自身的支撑能力，这对于膝盖长期的健康状态其实是不利的，容易引发其他问题。