大体重的人有必要戴护膝吗？

大体重人群进行跳绳这类高冲击运动时，膝关节承受的瞬时压力能达到体重的3-5倍。护膝的弹性支撑和压力分散设计能减少半月板磨损，降低韧带撕裂风险，运动时佩戴确实很有必要。