奥索FormfitPRO运动护膝怎么样哪种好
对于平时喜欢打羽毛球这种需要频繁急停变向的运动,或者跑步这种对膝盖冲击力较大的运动,佩戴奥索Formfit PRO可以提供很好的辅助保护,减少运动带来的关节损伤风险。
对于平时喜欢打羽毛球这种需要频繁急停变向的运动,或者跑步这种对膝盖冲击力较大的运动,佩戴奥索Formfit PRO可以提供很好的辅助保护,减少运动带来的关节损伤风险。
其实护膝只是辅助,关键还得看动作对不对。羽毛球急停变向确实伤膝,但戴紧了容易影响血液循环,反而不好发力。建议先练练股四头肌,力量上去了比啥护膝都强,不然光靠外物保护,真要是崴了或者扭了,那可就麻烦了。