远足怎样才能走得不累？

装备选择是远足不累的基础，首先必须有一双质量过硬且合脚的运动鞋。鞋子不舒服，走多远都是折磨。其次，路线的选择也很重要，尽量挑选那些相对平坦的路段，避免过多的崎岖山路。此外，行进时要保持匀速，不要忽快忽慢，这样能节省体力。还要尽量精简携带的物品，轻装上阵，同时不妨放慢脚步，多欣赏沿途的风景，心态轻松了，身体也不会那么累。