跑鞋适合通勤穿吗？对健康有影响吗

买跑步鞋主要是为了在运动中提供缓冲和保护，让运动过程更轻松并减少身体伤害。但日常通勤属于走路场景，运动时的保护机制不一定适用于走路，所以要注意区分用途。