跑步新手求推荐专业跑步鞋哪个牌子好?

对于跑步训练,特别是追求速度和跑量的进阶跑者,Nike飞马系列是非常好的选择。虽然我个人不太喜欢Nike不耐磨的特点,感觉像在燃烧金钱,但根据众多跑者的反馈,飞马系列在15公里后能提供持续的缓震回弹能量。如果你有一定跑龄,需要一双能支撑高强度训练和追求速度的鞋,飞马值得考虑。

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飞马确实是大热款,但作为新手其实没必要一上来就碰这种速度型训练鞋,缓震偏硬,落地冲击力大反而容易伤膝盖。建议先看看那些主打厚底缓震的鞋,比如亚瑟士的Kayano或者索康尼的胜势,那种“踩屎感”更能保护新手脆弱的脚踝,等跑量上来了再考虑速度训练也不迟。

飞马确实经典,缓震没得说。不过楼上也说了不耐磨,如果是大体重或者跑量特别大的新手,可能要考虑更耐造的反恐精英或者亚瑟士Kayano系列,毕竟新手前期磨损测试也是成本,别刚跑两双鞋就开胶了哭都来不及。

其实新手未必非要直接上这种竞速或者高强度训练鞋。飞马虽然经典,但耐克底确实偏硬且不耐磨,对于刚开始练跑、体重控制还不稳定的新手来说,可能缓冲不够友好。我觉得不如看看Asics的20系列或者Hoka,那种厚底软弹的更适合入门建立信心,跑多了再换也不迟,别一上来就为了“专业”而买了双不好穿的鞋。

飞马确实是万金油,但说“燃烧金钱”有点夸张了吧?它寿命其实挺长的,关键是那个Zoom气垫在长距离后段确实能拉一把。不过新手建议先别急着上这种进阶鞋,先买双基础的入门款试试脚感,不然容易受伤。