哪个品牌的跑鞋最好？

选跑鞋时要注意鞋带下方必须有衬舌，这样能有效保护脚背和伸趾肌腱。鞋头设计得又高又圆，避免脚趾被挤压或趾甲床出血的情况发生。另外鞋跟部分要宽大稳固，搭配柔软的夹层鞋底，这样落地时冲击力会被充分吸收。