慢跑鞋和马拉松跑鞋有什么区别

从结构重量来看，这两类鞋子的设计理念天差地别。慢跑鞋因为内部填充了大量的缓震科技和保护材料，整体重量相对较大，目的是为日常锻炼提供充足的安全感。而马拉松跑鞋则反其道而行之，为了极致追求速度的提升，它们几乎摒弃了厚重的缓震科技，整体重量极轻，以便运动员在奔跑时能够更轻松地发力，不过这也意味着对膝盖的冲击力较大，非专业选手慎用。