路跑鞋和慢跑鞋有什么区别
666的过客 相比之下，慢跑鞋的核心在于保护与舒适。它拥有更强的缓震性能，鞋身结构设计主要为了提升跑步时的稳定性。因此，穿慢跑鞋跑起来会感觉鞋底较软、泄力，不太适合高速奔跑。
666的过客 评论 (2)
说得太对了，很多人误以为缓震大就是好，其实路跑对回弹和推进力的要求更高，慢跑鞋那种软绵绵的感觉跑久了反而容易累。
看好多人问这个区别，我作为一个跑步爱好者说两句。我个人体会是慢跑鞋确实像楼主说的那样，缓震好，底软，日常慢慢跑确实舒服。但要是你想提速或者跑长距离，你就能感觉到鞋底有点泄力，脚像陷进去一样。说白了，慢跑鞋就是为了让你跑得舒服，不是让你跑得快。不过我也见过朋友穿慢跑鞋去跑间歇，累得够呛……所以我觉得还是要看配速和个人情况，不能一概而论。