fly3跑鞋钉子怎么选尺码

fly3跑鞋的鞋钉尺寸选择主要看你所在的具体跑道类型。目前市面上跑鞋钉主要分两种规格，一种是10毫米的长钉，另一种是5毫米的短钉。长钉因为抓地力更强，通常只推荐在土质跑道或者煤渣跑道上使用，而在塑胶跑道上严禁使用长钉，以免损坏地面或影响发挥。