迪卡侬跑鞋能穿多久? 潮人小张 1月15日 点赞 0 一般来说,当跑步鞋使用了80公里之后,鞋底的减震缓震效果就会降到最初的75%左右。而当里程数达到160到240公里时,这主要取决于磨损程度和地面状况,减震效果会变成原来的67%。