地板砖上锻炼太滑穿什么运动鞋防滑效果好

如果暂时无法更换场地，只能尝试优化鞋子选择。建议挑选鞋底齿纹比较厚、比较深的鞋子，这种设计能增加与地面的接触面积和咬合力。虽然不能保证完全不滑，但至少能起到一定的防滑辅助作用，比穿平滑底的好很多。