这话说的太绝对了。虽然铅皮确实有帮助,但280克对于新手或者臂力一般的人来说,绝对是灾难。别拿专业选手的肌肉记忆来说事,普通人连竿子都举不稳,还谈什么抛投?别误导小白,新手还是选轻点的竿子吧,不然最后只会变成“甩棍”练臂力。