从鱼身上提炼的油能吃吗

关于安全性,大家完全可以放心。食用鱼油不会引发食物中毒等健康问题,它是非常安全的食材。当然,饮食喜好因人而异,如果你个人不喜欢这种味道,选择不吃或扔掉也是可以的。

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说实话鱼油安全是安全,但有些劣质产品可能有重金属残留问题,买的时候建议选靠谱品牌。另外对鱼类过敏的人最好先咨询医生,毕竟健康问题不能马虎。