排球项目的强势则源于其项目特性与亚洲人身体优势的结合。排球既要求身高又强调技巧，亚洲人在技巧灵活性上优于欧美人，这与中国在体操、跳水等项目上的优势逻辑相似。此外，从“铁榔头”时代至今，国家对排球重视程度极高，国民关注度高，国内球员和教练水平达到世界顶尖，这种政策支持和全民热爱形成了良性循环，使得排球后备人才实力雄厚。
为什么中国排球和羽毛球很强，但篮球足球很弱？
足球和篮球的表现差异，很大程度上归因于选材面的狭窄。在中国，大多数孩子和家长的首要目标是读书考大学，只有学业不理想的孩子才会考虑走体育路线，而选择足球的更是少数。这导致中国庞大的13亿人口基数，在足球项目上的有效选材面远不如那些足球文化深入骨髓的小国。这种结构性问题，而非单纯的能力不足，是男足水平长期在70-100名徘徊的根本原因。
从体质特征来看，黄种人普遍身形精瘦，机动灵活性强，但在绝对力量和耐力对抗上相对不足。因此，在乒乓球、羽毛球这类需要高度协调性和微爆发力的项目中，中国选手能充分发挥特长，结合先进的后天科学训练，从而占据优势；而篮球、足球等需要大量身体直接接触和激烈对抗的项目，则容易在力量层面吃亏。
技术革新与科研支持也是乒乓球保持霸权的关键。例如张晓蓬博士提出的训练方案，帮助队伍在1995年海陀世乒赛翻身。后续对于大球时代、11分制偶然性的深入研究，以及对对手打法的细致分析，都让中国队在战术上占据主动。同时，定期派遣年轻队员访欧交流，学习反手强力对拉等长处，进一步巩固了世界领先地位。
乒乓球之所以能成为国球并长盛不衰，背后有深厚的传统和市场因素。乒乓球外交光荣历史奠定了地位，加上人口基数大，高手如云。国家将其作为重点发展项目，从娃娃抓起，建立了整齐划一且严苛的训练系统。此外，像许绍发等领导推动的心理训练，以及红双喜等企业赞助带来的器材研发升级，都为技术精进提供了物质保障。
此外，文化心理和社会环境也影响着球类运动的发展。中国传统观念中对于肢体冲突和打架存在忌讳，这种文化潜意识投射到体育上，使得人们在面对篮球、足球等缺乏隔离网、对抗激烈的混合运动时，往往感到不适应或畏惧。相比之下，游泳、田径等项目有明确赛道或隔离，竞争秩序井然，更符合这种文化心理，而足球篮球则需要打破这种心理障碍，期待未来能有更大突破。