正手杀球时大拇指抵住不好用怎么办?
在发力过程中,要以拇指和手掌末端的小鱼际肌作为支点,其他的几个手指则作为主要的力点,通过屈指的动作来发力击球,这样效率更高。
在发力过程中,要以拇指和手掌末端的小鱼际肌作为支点,其他的几个手指则作为主要的力点,通过屈指的动作来发力击球,这样效率更高。
确实,很多新手都会无意识地用整个手掌去握拍,导致发力僵硬。拇指抵住内棱作为一个支点是对的,但重点在于“屈指”瞬间的爆发力,就像握拳一样锁紧,这样鞭打效果才明显。不过也要因人而异,有些人掌心握觉得更稳,可以试试调整握拍的松紧度,找到适合自己的发力感。
这个发力细节抓得很准!以前我也总习惯整个手死死攥紧,结果发力僵硬还容易受伤。改成指尖扣紧、拇指和掌心后侧支撑的感觉后,确实感觉鞭打效果更明显了,击球声音都变脆了。