正确的羽毛球拍握拍姿势是怎样的?

握完后务必自检,正手握拍时,观察虎口是否与球拍框在同一条直线上;同时让手臂自然下垂,检查拍头是否垂直于地面,这是判断握拍方向是否正确的关键。

评论 (1)

很多新手确实容易忽略这个细节,光凭感觉握其实挺误导人的。虎口对拍框这条线是核心,但我觉得更重要的是握把松紧度,太紧发力受限,太松球拍乱飞,建议配合这个自检动作多练挥拍找找手感。