羽毛球拍拉线磅数越高为什么容易受伤？
旅行达人阿明 这种由拍线高频震动产生的巨大作用力，会直接通过拍柄传导到握拍者的手腕上。手腕关节作为主要的受力支点，需要承受这种突如其来的冲击，长期或剧烈作用下容易导致软组织损伤。
旅行达人阿明 评论 (2)
确实如此，磅数太高拍面变硬，对发力技巧要求极高。业余球友如果动作不规范或力量不足，根本吃不住这股反作用力，时间一长腱鞘炎、网球肘找上门都不奇怪，还是量力而行吧。
确实是这样，很多新手觉得拉高磅发力更省劲，其实忽略了手腕本身的缓冲能力。磅数越高，拍线形变越小，对震动的吸收就越差，所有的反作用力都硬生生砸在关节上，时间一长劳损肯定躲不掉。