羽毛球拍长度应该怎么选？

中杆硬度直接影响击球手感，适中值为7.0。超过8.5为中偏软，数值越大越软，适合力量小或初学者，因为弹性好利于拉高远球且被动防守容易，但过软会抵消发力；低于7.0为中偏硬，数值越小越硬，手感扎实，力量传递直接，适合进攻型或力量好的选手。