羽毛球正手扣杀的准备姿势和动作要领是什么
北风呼啸 做好动作细节，击球前先将右腿弯曲，把重心移至右腿积蓄力量，随后伸直腿部并转体，将力量依次传递到腰、腹、肩。注意手肘指向上方，拍头位于脖子后方。
北风呼啸 评论 (1)
说得挺对，但实战中很多新手容易忽略的是“蹬地”发力。光靠腿伸直不行，得靠膝盖瞬间伸展配合转髋，那个爆发力才是扣杀重量的来源，光甩胳膊打不出那种压迫感。
北风呼啸 做好动作细节，击球前先将右腿弯曲，把重心移至右腿积蓄力量，随后伸直腿部并转体，将力量依次传递到腰、腹、肩。注意手肘指向上方，拍头位于脖子后方。
说得挺对，但实战中很多新手容易忽略的是“蹬地”发力。光靠腿伸直不行，得靠膝盖瞬间伸展配合转髋，那个爆发力才是扣杀重量的来源，光甩胳膊打不出那种压迫感。