羽毛球正手扣杀的准备姿势和动作要领是什么 月光倾泻 5月10日 点赞 1 击球的关键在于锁住肘部,让整条手臂内旋,同时收腹并使身体向前弯曲,通过类似“鞭打”的动作将力量甩出去。前两步是蓄力,最后一步是释放。