羽毛球正规比赛规则是什么？

发球规则是羽毛球比赛中非常关键的一环，严格规定发球时任何一方都不能非法延误。发球员的球拍必须先击中球托，并且此时整个球的高度必须低于发球员的腰部。此外，在击球的瞬间，球拍杆应当指向下方，确保球拍头部明显低于握拍的手部。