初学者最好先从单打练起,这样能系统掌握防守、点杀等技术细节,当个人能力达到一定水平后,再加入双打对子,配合起来会顺畅很多。
同意先练单打,基础不牢地动山摇,先把个人技术练扎实了再谈配合,不然双打只会拖后腿。