羽毛球杀球应该如何发力?
准备动作非常关键,一定要先侧身站立,左脚在前,用脚尖快速后退,确保击球点落在右肩前上方。如果击球点太靠后,你就只能打出高球而无法进行有效的下压杀球了,这是很多新手容易忽略的基础站位细节。
准备动作非常关键,一定要先侧身站立,左脚在前,用脚尖快速后退,确保击球点落在右肩前上方。如果击球点太靠后,你就只能打出高球而无法进行有效的下压杀球了,这是很多新手容易忽略的基础站位细节。
确实,很多球友只顾着手腕发力,却忘了基础站位。击球点一旦靠后,整个人就“坐”住了,根本转不动体,只能干瞪眼打出高球。这个细节太重要了,很多业余高手打不出威力,根源都在没侧身和击球点滞后。
确实,很多新手打球只顾着抡胳膊猛扣,完全没意识到脚下和身位的配合。侧身+左脚脚尖后退这个细节太重要了,击球点一旦拖到脑后,发力链条就断了,根本没法下压。只有把基础站位定好,后面的鞭打发力才能顺畅传导,不然全是白用力还容易伤肩。
确实,很多新手一看到球过来就着急发力,结果全身僵硬,全靠胳膊抡,这样不仅球质轻,还容易受伤。侧身和击球点确实是灵魂,位置不对,后面的动作全白搭。