羽毛球杀球应该如何发力?

在杀球接触球的瞬间,力量主要来源于手腕和手指(特别是食指)的爆发性收缩,动作要领类似于抽鞭子。这与网球发力不同,绝对不要依赖甩大臂来发力,否则球速不仅慢,还极易导致肩肘关节受伤,务必注重小臂和手腕的鞭打效果。

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