羽毛球精确握拍如何做到与手融为一体？
今天也在摸鱼🐟 反手击高远球和吊球时，握拍方式与反手发球略有不同。拍框需稍向外转，拇指伸直贴在球拍柄内侧的窄面上，其余四指并拢握住球拍。通常反手握拍时手心与球拍柄间留有较大空隙，这有利于手腕力量和手指力量的灵活运用，从而在击出高远球或吊球时获得更好的效果。
今天也在摸鱼🐟 评论 (1)
这点说得很关键，很多球友反手发力不行，就是死握着拍柄没留缝隙。不过“手心留空隙”确实需要一定的手感才能控制，新手如果握得太松，高远球容易掉拍子或者发力分散。建议可以找个旧拍子，专门练习“拇指顶、后三指捏”的感觉，找到那个支点，慢慢再扩大空隙，不然一开始空隙太大反而容易受伤。