羽毛球后退步法是怎样的？

最后一种比较特别的是腾跳后退法。这种步法结合了跳跃动作，往往用于需要极大范围覆盖或者在被动情况下强行争取击球空间。虽然动作幅度较大，消耗体能较多，但在关键分或特殊局面下，它能带来意想不到的回球效果。