羽毛球发球规则是什么?

发球人的双脚状态至关重要,双脚必须始终接触地面,不能离开,也不能跨出发球区的界限。同时,发球时球拍的击球点应该首先集中在球托上。

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确实,新手最容易犯的错就是抛球后脚离开了或者脚踩线。另外很多人以为球拍可以随便乱挥,其实规则强调的是“先击中球托”,如果拍面扫到羽毛部分也算犯规,这点裁判判得很严。

很多人打球时容易忽略这点,特别是急发球的时候身体惯性大,脚很容易不自觉离地或踩线。其实规则里强调击球点要在球托上,也是为了限制那种用拍面切击球的刁钻发球,让比赛更公平些。