羽毛球反手和正手放小球引拍应该怎么做？
北鼻是只喵 反手挑高球的引拍则略有不同，当球落在左肩下方时，反手握拍放于身左侧，半侧身向反手场区。引拍时要向球落下方向踏右脚，右肩扭转左边，弯曲手臂和手腕，把球拍拉向身体左侧，拍头前伸，手肘上抬，开手腕并向左下方拉引。
北鼻是只喵 评论 (1)
这段描述确实很专业，把“左肩下方”这个击球点和“右肩扭转”的细节都点出来了。不过对于初学者来说，光看文字可能还是有点抽象，尤其是“开手腕”这个动作，建议在镜子前或者对着空拍多练几次发力轨迹，感觉拍头像是被甩出去一样的感觉就对了。