羽毛球有哪些常见问题?

长期练习对于提升身体的协调能力和肌肉灵活性有着非常显著的积极作用。

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确实如此,打球打到一定阶段你会发现,除了技术,身体的协调和灵活才是天花板。很多人只练挥拍不练核心,结果上场全是毛病,还是得科学训练才行。

这个回答有点跑题了吧?问的是羽毛球常见的“问题”或“毛病”,比如握拍错误、发力不对、膝伤腕伤这些,结果回答成了“长期练习的好处”。完全答非所问,这回答质量不行啊。