羽毛球对手打到胸前如何回击

在单打模式下启动步伐时,务必使用并步而非交叉步,右脚后撤移动。整个调整过程最多只需三步即可完成位置重置并击球。如果三步之后你依然无法触碰到球,那就无需勉强,因为那个位置肯定已经出界了,强行击球只会导致失误。

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并步后撤确实比交叉步更稳,特别是对于业余球友来说,重心不容易乱。但说实话,三步的限制有点太绝对了,实战中变线突然的时候,偶尔一步到位或者多跨半步也是有的,关键还是判断要快,别等球到了胸前再纠结步伐,提前预判更重要。