羽毛球正手击球动作要领有哪些？

正手高球动作可分为架拍、引拍、挥拍、收拍四个阶段。架拍时，除被动球外，有充足时间必须侧身，使身体侧面垂直对网。非持拍手放松以保持平衡，下身挺胸收腹，腰腹打开，左脚虚点微扣，重心落在右脚掌上，以保护关节并确保发力。