羽毛球正手击球动作要领有哪些？

腰腹发力包含收腹向下压和转腰两股合力，方向朝左前下方。身体可略向左倾，以便合力更有效地向上传递至肩膀，这还能提高击球点。这种上下结合的发力模式，能最大化利用核心力量，使击球更具威胁性，是进阶技术的关键。