羽毛球专业训练每天几个小时最合适？
雨巷听琴人 专业球员还需要注意每周至少休球一天，让身体得到充分恢复。一支标准球拍由拍头、拍杆、拍柄等部分构成，长度不超过68厘米，选择合适的装备也是训练的重要环节。
雨巷听琴人 评论 (1)
这回答有点牛头不对马嘴啊，问的是训练时长，后面突然扯到装备参数，逻辑断层太明显。不过关于“每周休一天”这点倒是挺实在，职业选手也强调恢复，普通人盲目堆时长容易受伤，这点认同。
雨巷听琴人 专业球员还需要注意每周至少休球一天，让身体得到充分恢复。一支标准球拍由拍头、拍杆、拍柄等部分构成，长度不超过68厘米，选择合适的装备也是训练的重要环节。
这回答有点牛头不对马嘴啊，问的是训练时长，后面突然扯到装备参数，逻辑断层太明显。不过关于“每周休一天”这点倒是挺实在，职业选手也强调恢复，普通人盲目堆时长容易受伤，这点认同。