羽毛球正确握拍方法是什么?
首先,握拍时要用单手握紧球拍,关键在于虎口的位置,必须对准拍柄窄面内侧的那条小棱边。这是定位的基础,如果虎口偏了,后面的手指摆放就会全部错位,导致发力不顺畅。
首先,握拍时要用单手握紧球拍,关键在于虎口的位置,必须对准拍柄窄面内侧的那条小棱边。这是定位的基础,如果虎口偏了,后面的手指摆放就会全部错位,导致发力不顺畅。
确实,很多新手最容易忽略的就是虎口要对准棱边。我刚开始打球也是乱抓,结果击球时拍面总是控制不好方向,发力也很别扭。只有把这个定位基础打好了,后续的手指分工和发力传导才顺畅,看来细节真的很关键。