羽毛球正确握拍方法是什么？
天空之城 最后要注意手腕处的细节。拍柄的末端要和近腕部的小鱼际肌齐平，确保握拍到底。同时，掌心不能紧贴拍柄，必须留有空隙，保持手部处于放松状态，这样挥拍时才灵活有力。
天空之城 评论 (1)
手腕这里确实是很多业余球友容易忽略的细节。很多人为了追求所谓的“锁死”发力，把手握得死死的，结果反而挥不动拍子。保持掌心空置、手腕灵活，这才是打出鞭打动作的关键，松紧有度才是王道。
天空之城 最后要注意手腕处的细节。拍柄的末端要和近腕部的小鱼际肌齐平，确保握拍到底。同时，掌心不能紧贴拍柄，必须留有空隙，保持手部处于放松状态，这样挥拍时才灵活有力。
手腕这里确实是很多业余球友容易忽略的细节。很多人为了追求所谓的“锁死”发力，把手握得死死的，结果反而挥不动拍子。保持掌心空置、手腕灵活，这才是打出鞭打动作的关键，松紧有度才是王道。