羽毛球运动员的膝盖会因运动而变坏吗?

想在羽毛球运动中保护膝盖,首先要注意场地选择,最好是减震木地板铺胶皮,以吸收冲击力保护膝盖和脚踝。其次,球鞋要买质量好的,身体才是革命的本钱,比烧装备更理智。

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