羽毛球运动员的膝盖会因运动而变坏吗? 星辰大海L 5月22日 点赞 2 想在羽毛球运动中保护膝盖,首先要注意场地选择,最好是减震木地板铺胶皮,以吸收冲击力保护膝盖和脚踝。其次,球鞋要买质量好的,身体才是革命的本钱,比烧装备更理智。