羽毛球握拍方式有哪些 深海探险家 2月16日 点赞 1 羽毛球握拍主要分为正手和反手两种方法,其中正手握拍时拍面基本垂直于地面,拇指和食指分别贴在拍柄的两个宽面上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心要留有空隙,这种方法适用于正手发球以及右场区的各种击球和左场区头顶击球。