羽毛球跳杀时转体有哪些要点?

力量决定起跳方式:体能充足可双脚起跳完成杀球,体力一般时建议采用单脚起跳更稳妥。两种方式都能产生足够杀伤力,根据自身条件选择即可。

评论 (0)