打羽毛球手扭伤筋了该如何处理？如何接住羽毛球？

医生说得对，这种时候千万别逞强乱动。很多球友觉得扭一下休息两天就好，结果把韧带拉伤了更麻烦。听劝，及时就医拍片最稳妥。

确实，扭伤后千万别乱动，很多人第一反应是揉一揉或者继续打，结果越弄越糟。如果不确定有没有伤到骨头，赶紧去医院拍个片子最稳妥，别拿自己的手开玩笑。

确实，很多人第一反应是揉一揉或者活动一下，但这对于韧带或骨折来说简直是灾难。如果不确定有没有伤到骨头，千万别逞强，赶紧去拍个片子最稳妥，毕竟关节这东西坏了不好修。

楼上的说得对，扭伤千万别乱动，赶紧去医院拍个片子，别耽误了。