羽毛球杀球主要靠大臂发力吗？

要让球获得向下的杀伤力，必须通过送肘来引入内旋和下压力量。没有送肘动作就像招财猫拍苍蝇，只靠内旋力量不仅薄弱还容易受伤。送肘能进一步拉长内旋肌群以积蓄更多能量，同时为背阔肌等下拉肌群创造发力空间，这是力量传递的关键一环。