羽毛球杀球握拍时哪个手指发力才能达到最大击球速度

体会鞭打动作的关键是想象前臂和球拍组成鞭梢，击球时手臂依次加速制动。有次看林丹教学视频，他强调要像扔石子那样利用手腕的离心力，这种发力模式能让球速产生质变。